top of page
IMG_7649 (2).jpg

HOŞGELDİNİZ

Mesleğimde 10 yılı aşkındır deneyimimle,

  • Bilimsel bilgiler ışığında kendisini geliştirmek, güçlendirmek isteyenlere, 

  • Hayatında zorlanan, sıkışmış hisseden ve sorunların üstesinden gelmekte çözüm arayanlara, 

  • Geçmişin izlerini taşıyan ve bu izlerin halen hayatını etkilediğini düşünenlere,

  • İlişkilerde sorun yaşayan ve yönetmekte çaresiz kalanlara, 

  • Hayatta kendi yolunu bulmakta zorlanan ve ne istediğini konusunda kafası karışık olanlara,

  • Kendini bitkin, stresli, mutsuz, öfkeli veya kaygılı hisseden, bu duyguların nasıl geçeceğini bilmeyenlere,

  • Kendine sevgi, şefkat ve değer vermekte zorlanan, özgüven ihtiyacı olanlara,

  • Bir çok şeyi bilen ancak uygulamakta zorlanan kişilere özenle yardımcı oluyorum.

Uzun yıllar süren terapi eğitimlerim sonucu uzmanlıklarım;

  • Avrupa Onaylı EMDR Terapisti,

  • BDDP Onaylı Bilişsel Davranışçı Terapist,

  • ACT Kabul ve Kararlılık Terapisti,

  • Hipnoterapist,

  • Çözüm Odaklı Terapi Terapisti,

  • Farkındalık Odaklı Yaklaşımlar Mindfulness Uygulayıcısıyım.​​​

Sorununuzu çözümlemenizde, size yardımcı olacak terapistin deneyim ve yeterliliklerini bilmeniz çok önemli. Sitemde, kullandığım terapi tekniklerinin ayrıntısına, çalıştığım konulara ve hakkımdaki diğer bilgilere ulaşacaksınız. Sayfamı inceleyerek fikir edinebilirsiniz.

Baraj

RUH SAĞLIĞI İÇİN,
ÖZENLİ VE DİKKATLİ...

ÇALIŞILAN KONULAR

Yetişkin Terapisi

  • Kaygı Bozuklukları

  • Depresif Bozukluklar

  • Özgüven eksikliği

  • Panik atak

  • Tükenmişlik sendromu

  • Stres

  • Fobiler

  • Obsesif kompülsif bozukluk(takıntılar)

  • Sosyal fobi

  • Yaygın anksiyete bozukluğu

  • Hastalık hastalığı (hipokondriyazis )

  • Yeme bozuklukları

  • Kronik Ağrılar

  • Uyku problemleri

  • Öfke kontrolü

  • Başarı Problemleri

  • Özgüven sorunları

  • İletişim sorunları

  • Kayıp ve yas süreci

  • Motivasyon Kaybı

  • İş Problemleri

  • Kariyer planlama

ilişkiler

  • Bağlanma sorunları

  • Kaygılı, kaçıngan bağlanma

  • Karşılıksız aşk, sevgi

  • İlişki sorunları

  • Aldatılma/Evlilik dışı ilişkiler

  • Evlilik problemleri

  • Nişanlılık döneminde yaşanan problemler

  • Cinsel sorunlar

  • Boşanma süreci ve sonrası

Ergen Terapisi

  • ​​Ergenlik sorunları

  • Ergen ve aile sorunları

  • Ergenlikte başarı

  • Sınav kaygısı

  • Motivasyon eksikliği

  • Hedef oluşturamama

  • Zorbalık

  • Dikkat ve konsantrasyon sorunları

  • Aşk problemleri

  • Özgüven eksikliği

Narin Kumaş

UZMANLIK ALANLARI

Yetişkin Duygu Düzenleme

Duygu düzenleme, kişinin duygularını tanıması ve duygular üzerinde kontrol  becerisi geliştirmesini öğretir. Duygusal şiddetin yoğun olduğu bütün ruhsal sıkıntılarda kullanılır

Psikolojik Testler

Psikolojide ölçekler, kişilerde belirli bir özelliğin var olup olmadığını ve ne ölçüde var olduğunu değerlendirme amacıyla kullanılır. Beck depresyon, anksiyete envanteri, MMPI Kişilik testi, vb

Antalya

  • Instagram

Tel: 0542 150 3729

Whatsapp : 0542 150 3729

bottom of page